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pratica musical escola de artes

Este é um blog para divulgar minha escola ,meus alunos e a música em geral.Vão encontrar aqui links diversos criados por mim e também os encontrados na internet. "Se algum autor ou detentor de direitos autorais solicitar, o post sob reclamação será removido. "

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Louise Hay-Você pode curar a sua vida-capitulo 6

Miss Imperfeita

(Texto na Revista do Jornal O Globo)



'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!
E, entre uma coisa e outra, leio livros.
Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.
Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.
Primeiro: a dizer NÃO.
Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.
Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.
Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros..
Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.
Você não é Nossa Senhora. Você é, humildemente, uma mulher.
E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.
Tempo para fazer nada.
Tempo para fazer tudo.
Tempo para dançar sozinha na sala.
Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.
Tempo para sumir dois dias com seu amor.
Três dias... Cinco dias!
Tempo para uma massagem.
Tempo para ver a novela.
Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.
Tempo para fazer um trabalho voluntário.
Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.
Tempo para conhecer outras pessoas.
Voltar a estudar.
Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.
Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.
Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.
Existir, a que será que se destina?
Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.
A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.
Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.
Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!
Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.
Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.
Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.
Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.
E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado)podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'



Martha Medeiros - Jornalista e escritora

sábado, 9 de janeiro de 2010

Você Pode Curar Sua Vida Aprendendo a Gostar de Si Mesmo

No capítulo 3 de Você Pode Curar Sua Vida,Louise nos ensina como fazer e aplicar afirmações que vão mudar nossa vida.
Transcrevendo:
"Fazer uma afirmação é tão importante como escrevê-la ou apenas dizê-la!
"Meu corpo se restabelece a seu estado natural de boa saúde"
"Sou forte sadio e vibrante o tempo todo.Todos os dias eu ajusto meu trabalho e lazer.Meu padrão de vida
se estabelece hoje e se cura neste momento"
"Minha renda aumenta constantemente"
"Sou Infinito,sou Imortal,sou Universal"
"Eu trabalho com o que eu gosto,eu trabalho que gosto muito.Estou ganhando um bom dinheiro"
É como semear uma semente no solo.Não é necessariamente uma verdade no momento...mas é uma coisa que você quer que seja verdade."
Ninguém vai nos amar,se nos não nos amarmos.
Este é o ponto inicial de nossa mudança:
Auto-amor e auto-respeito
Disponibilizo,de autoria de Louise Hay, o audiobook  "Aprendendo a gostar de si mesmo".
Clica nos títulos que serás direcionado para o local onde poderás escutar o audiobook.
Se desejares baixar para o teu computador,clica em download!

01 - Introdução.mp3


02 - Não se critique.mp3

03 - Não se assuste.mp3

04 - Seja amável gentil e paciente com você mesmo.mp3

05 - Pense com bondade a seu respeito.mp3

06 - Relaxe.mp3

07 - Medite e Visualize.mp3

08 - Elogie-se.mp3

09 - Peça ajuda.mp3

10 - Tenha carinho com o negativo.mp3

11 - Cuide de seu corpo.mp3

12 - Faça o exercício do espelho.mp3

13 - Fechamento.mp3

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

MÚSICAS MARAVILHOSAS:Dalva de Oliveira e Herivelto Martins

A história é tão recente que todo mundo conhece alguém ligado à Dalva ou Herivelto!
Você acha que não?
Então olha a foto aí de baixo:
                                

No mínimo conhece a moça de azul que é a filha do Herivelto com a Lourdes,né?
É a atriz bem conhecida de todos nós,Yaçanã Martins.E o Pery Ribeiro quem tem mais de 30 também conhece,né?Ele é o filho mais velho da Dalva com o Herivelto e é aquele em que o Denis Carvalho está com o braço por cima.O outro é o filho mais novo de  Dalva e Herivelto,Billy Ribeiro.
Não conseguiu assistir nenhum capítulo ainda?Termina hoje!
Tá  assistindo mas como eu quer ver de novo?











Na próxima postagem vou enviar prá vocês algumas letras,cifras e partituras desta  primeira
parte deste capítulo
Aguardem!



segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Senergisul cobra r$550, por pessoa e não repassa pra UNIMED!!!!!

O resultado é que meu pai,aposentado da CEEE, e que desconta  r$1.100,00 por mês para poder usufruir de um atendimento de saúde,precisou ser atendido na Clinica Santo Antônio-Porto Alegre-RS- mas A

SENERGISUL NÃO PAGOU e a Clínica não
 atendeu!
CADÊ O DINHEIRO PRESIDENTE?CADÊ O DINHEIRO PRESIDENTE?
CA DÊ  O  DI NHEI RO PRE SI DEN TE?



      !!!!EU  PRO- TES- TO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!E     DENUNCIO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



CADÊ O DINHEIRO PRESIDENTE?






Links deles:
http://senerreclame.blogspot.com/2008/07/chegou-o-sener-reclame-use-o.html

Aqui o que eles prometem!

http://www.senergisul.com.br/boletim776.htm

 Onde fica:
Sindicato dos Eletricitários do Rio Grande do Sul - SENERGISUL


Rua Barbedo, 303, Bairro Menino Deus,CEP 90.110-260,Porto Alegre, RS, Brasil. Telefone/Fax (51) 3230.1700

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